Stödstrumpor används ofta för att lindra olika symtom och problem, men dessutom kan stödstrumpor också förebygga problem. Var och en som står eller går mycket drar nytta av stödstrumpor. För att strumpan faktiskt ska ha effekt gäller det att fästa uppmärksamhet vid egenskaperna.
De material om används i strumporna har stor betydelse för hur elastiska de är. Det finns stödstrumpor med hög, medelhög och låg elasticitet – ju mindre elastisk en strumpa är, desto bättre effekt har den, eftersom den inte ger efter när vadmuskeln jobbar.
Det är viktigt att välja en stödstrumpa av exakt rätt storlek. Om det bara finns en eller två strumpor att välja på i en serie säger det sig självt att strumporna inte kan passa alla. Kolla dessutom att trycket finns angivet på förpackningen, eftersom det är en avgörande egenskap hos en stödstrumpa.